Aujourd'hui, le stress fait partie de notre quotidien. Il existe des solutions en naturopathie pour diminuer le stress. Qu’est-ce que le stress ? Le stress est une réaction physiologique face à une situation nouvelle. L’organisme se met en mode...

Comment l’alimentation joue-t-elle un rôle dans l’endométriose ? Quelle alimentation adopter ? Je vous explique quels aliments favoriser & ceux à limiter. . L’endométriose, c’est quoi ? L’endométriose touche 1 femme sur 10 (en âge de procréer).C’est la...

Plus de 70% de la population est carencé en magnésium. Quelles sont les causes ? Doit-on se supplémenter pour combler les carences ? . Présentation du magnésium Le magnésium est un minéral essentiel dans l'organisme. Un adulte en a environ 25 grammes dans le...

L’immunité représente la capacité qu’à notre organisme à lutter contre les agents étrangers (les bactéries, les virus dont le coronavirus, les parasites, etc.)En naturopathie, le terrain est important. Il représente les conditions optimales pour le corps pour  bien...